Голос — это особый инструмент, который требует постоянной тренировки для самосовершенствования. Это долгий и кропотливый процесс, но вы не должны отказываться от достижения своей мечты — обучения вокалу или пению.
К счастью, есть много упражнений, которые научат вас правильно дышать или петь. Независимо от того, работаете ли вы с преподавателем или в одиночку, вы можете разогреться, используя пару секретных техник.
Вокально-дыхательная гимнастика
Дышите с регулируемой скоростью и частотой
Начните дышать с разной скоростью, чтобы научиться регулировать свое дыхание. Начните с короткого, быстрого вдоха в течение примерно 30 секунд, затем сделайте медленный выдох в течение еще 30 секунд. Регулируйте скорость и частоту дыхания и выдоха. Такие изменения позволят вам лучше контролировать свое дыхание. Вы должны чувствовать движение воздуха, когда вы глубоко дышите.
Разработайте программу для разогрева голоса
Если есть возможность, обязательно посещайте занятия, которые предлагаетшкола вокала в Петербурге для того, чтобы поработать с профессиональным преподавателем. С ним вы сможете разработать собственную программу для разогрева.
Кроме того, вы можете создать свою собственную 10-15-минутную разминку, используя понравившиеся вам базовые упражнения. Если вы не знаете, с чего начать, сядьте или встаньте, расслабив руки, и начните с простой программы разминки:
- растяжка всего тела (3 мин);
- дыхательные упражнения, такие как контролируемое дыхание (2 мин);
- спойте гамму вверх и вниз (4 минуты).
Практикуйте выдыхание воздуха в контролируемой серии
Прежде чем говорить или петь, постарайтесь сделать глубокий вдох, чтобы не закончился воздух в очереди. Поставьте палец перед собой и представьте, что это свеча, которую нужно задуть 5 раз. Максимально расслабьте дыхание в 5 сериях, контролируйте силу и длину выдоха, старайтесь каждый раз делать его как можно дольше.
